2 jan. 2018

Vintertid - Frossa i citrus!

Blodapelsin, Pink Grape, White Grape, Lime, Citron, Clementin, Mandarin - mums!

Nu när citrusfrukterna är som bäst är det bara att frossa. Fullt med C-vitamin och smak i praktisk förpackning när vi behöver det som mest. C-vitamin skyddar oss mot både bakterier och virus. Det hjälper också till vid sårläkning, stärker våra celler och gör det lättare för oss att ta upp andra näringsämnen som till exempel järn.


Marinera oliver med olivolja, örter och strimlat skal av citron och apelsin, koka Hirams apelsinmarmelad, gör citronsaft, ta en blodgrape till frukost och en skiva lime i drinken. Pressa citron över salladen istället för att använda vinäger.