10 feb. 2017

Var dags mat - Kyckling teriyaki med snabbgravad vitkålssallad, 4 port

1 hel kyckling
4 msk teriyakisås

1 salladskål (kinakål)
2 tsk salt
1 tsk socker
Chiliflakes

Sätt ugnen på 190 grader.
Dela kycklingen i 4 delar, lägg i ugnsfast form och pensla med teriyakisåsen.
Ställ in i ugnen 45 minuter.
Strimla och skölj salladskålen, låt den rinna av ordentligt.
Strö salt och peppar över tillsammans med en nypa chiliflakes.

Krama och blanda kålen, ställ kallt medan kycklingen tillagas eller gör salladen dagen innan!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar